녹차2 우리는 더 건강할 수 있다 행복한 사람들은 아무리 자주 감기 바이러스에 노출되어도 감기에 잘 걸리지 않는다는 사실을 보여주는 매우 흥미로운 연구가 있다. (중략) 거듭 말하지만 행복이 없으면 치유도 없다. 나는 신기하게도 감기에 걸리지 않는다. 이번 코로나 확진 때도 아프다라기 보다 '신기한데?'라는 기분으로 이겨냈다. 인후염이 쎄게 왔을 때 유기농 오렌지 쥬스를 마시고 1분 안에 인후염과 지독한 가래까지 거짓말처럼 없어진 경험을 하고 '음식으로 치유한다'는 말을 떠올렸다. 반대로 매년 연례 행사처럼 감기에 걸리는 사람이 있다. 심지어 그것을 당연시한다. 고칠 생각을 안 한다. 그런 사람일수록 우울증에 쉽게 걸린다는 것을 나는 자주 목격한다. 안드레아스 모리츠의 '건강과 치유의 비밀'을 읽으면서 어떻게 이런 차이가 발생하는지 나는.. 2022. 8. 19. 몽중산다원의 유기농 녹차만 찾는 이유 인류가 직면한 커다란 질문은 '인생의 의미는 무엇인가'가 아니라 '어떻게 하면 고통에서 벗어나느냐'이다. 유발 하라리 유발 하라리는 자신의 책 '21세기를 위한 21가지 제언'에서 저렇게 말했다. 저 한 문장이 많은 것을 깨우치게 한다. 나는 저 문장을 건강을 위해 여러 곳에 써먹는다. 그중 하나가 있다면 녹차 마시기다. 녹차를 어떻게 생각하는가. 어떻게 마시고 있는가. 이 문제가 중요하다. 어떻게 마셔야 고통에서 벗어나는 도구로서 유용하게 사용한다 할까. 나는 나 나름의 생각을 정립해 나가고 있다. 유발 하라리는 인생의 의미를 찾기보다 '고통에서의 벗어남'에 집중할 것을 조언했다. '인생은 무엇인가'라는 거창한 질문은 우리를 혼란스럽게만 할 뿐이다. 반면 '고통에서의 벗어나자'라는 명제는 쉽고 그 목적.. 2021. 2. 23. 이전 1 다음
